SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to jedna rzecz jest w tym filmie tragiczna. jest to mianowicie scena, kiedy to piękny Brad wypowiada w autobusie kwestię o tym, że ludzie trenują całymi dniami żeby wyglądać jak koleś z reklamy majtek na którą właśnie patrzy. no kurde co za tekst! każdy widzi jak wygląda Pitt w tym filmie. zresztą to wszystko lipa. jest przystojnym gwiazdorem z [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 01:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o jakies info na temat dzialania. glownie jak wyglada pobudzenie, czy jest to raczej tylko taki motoryczny spid, czy np przestawia sie tez jakos w glowce;-), a jesli tak to jak, poza tym efekty fizjologiczne teakie jak wplyw na puls, cisninie, potliwosc itp. dzieki z gory :)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 01:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w teścia, gdy znika estryfikacja. więc w sumie chyba cały czas krążą oba środki w krwi szczytowo podbijane przez konczące się estry. wg mnie wspomaganie długich estrów jakby kick startem zostało osiągnięte bez orali. można było wykonywać 3 iniekcje z krótkich i 1 z długich ale panowie, dupa boli :) cykl się fajnie rozwija. co trening [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10192 Data: 2011-01-09 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki jako cardio+kalorie stracone przy tym

    Post
    Trening dla początkujących

    micha jest trzymana 2500kcal na obecną chwilę, zaczynałem z 3000. Makro wygląda tak :ok 200g białka 150g ww reszta fat. jak waga przestała spadać to po prostu ucinałem 100 a teraz przestała spadać więc chciałem dorzucić jakieś cardio .Dziękuję za sugestię, raczej z niej skorzystam patrząc po tym ile osób mi ten sposób zaleciło ale i tak chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2016-10-02 18:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wczoraj zrobiłem oklad ze spirytusu na noc oklady chłodzące dzis "wstalem" i nie mogę nawet stanąć na tej nodze. Pewnie oj**ie pół paczki ibuprofenu przez cały dzień żeby jakoś przeżyć ale co dalej. To trzeci dzień po zastrzyku a opichlizna wchodzi coraz mocniej i boleśniej. Czytałem coś o zaropieniach w mięśniach i o odciaganiu tego samemu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11173 Data: 2017-09-14 10:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, jeżeli chodzi o trening pomyślę nad jakimś FBW. Czy coś takiego jak poniżej będzie dobrym treningiem? PLAN A Plecy: - martwy ciąg (2 serie - 15x) - wiosłowanie (2 serie - 15x) Nogi: - wykroki (3 serie - 15x) Klatka: - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (3 serie - 15x) Barki: - wyciskanie sztangielek (3 serie - 15x) Biceps: - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2014-11-18 09:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jutro znajde chwile czasu i Ci opisze mniej wiecej jak wyglada moj plan cwiczen to zweryfikujesz jak to wyglada, oki?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2016-11-27 15:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    https://www.facebook.com/popularnie/videos/życie-seksualne-po-ślubie/2074557612774251/Masz ci los... chciałam zobaczyć, jak to powinno wyglądać, ale mi się nie otwiera}:-(Nie zobaczysz jak powinno wyglądać! Pokazują jak wygląda (u kogoś tam :-) ).

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 11:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się lubimy i uważam go za znakomitego człowieka pełnego ambicji i chęci walki-który zapowiada wielką przyszłośc. Krytykę przyjmuje,i nie będe sie tłumaczył co i jak,jakie są cele itd.napewno przyznaje się że spadek o jedno oczko nie cieszy. Co do mojej wagi to borykam się z tą kat. tak naprawde dopiero drugi sezon i 3 rok,2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 00:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z pełnych gal z zawodów ARMWRESTLINGOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tą szkołą to żartowałem, bez gimnazjum to nawet do sprzątanie by mnie niezatrudnili na Śląsku jest napewno dużo takich klubów to się przejde i zobacze jak to wygląda IRON MAN - długo już trenujesz?? odnosisz jakieś sukcesy w tym sporcie?? jak wygląda trening w klubie?? Pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-04-02 12:36:03

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2006-03-31 08:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w uk

    Post
    Odżywki i suplementy

    DYMATIZE ELITE 12 HOUR WHEY PROTEIN znalazlem cos takiego w smaku bananowym w cenie 20funtow za 1kg czyli ok 100zl, jak to wyglada w porownaniu z cenami w polsce? chyba ze znasz jakies polskie sklepy z odzywkami w uk ? widze ze firma dymatize oferuje bardzo duzy wybor smakow? a jak wyglada ich jakosc?:P Zmieniony przez - maja1230 w dniu 2009-11-05 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2009-11-05 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) Czy moge w te dni przerwy robic cwiczenia areobowe? czy to w niczym nieprzeszkodzi? np. bieganie lub rowerek stacjonarny? Jeszcze 2 pytanka : 1. jak wyglada wyciskanie w staniu? 2. czy jest roznica miedzy wioslowaniem hantelka a sztanga? Zmieniony przez - ChimekWwa w dniu 2012-02-25 18:29:32

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 18:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej z minimalnym ubytkiem mięśni ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: podejrzenie hiperinsulinemii PRZEBYTE KONTUZJE: jakieś drobne kontuzje stóp, zaleczone już WADY POSTAWY: skolioza chyba? ALERGIE: nietolerancje pokarmowe – białko jaja, białko mleka, żyto, owies, strączki, orzechy ziemne i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2015-08-04 06:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki kopania ( kyokushin )

    Post
    Sztuki Walki

    nie no wiem jak wyglada tylko jak dokladnie wyglada.. bo jeden cep na treningu mi mowil ze zle robie.. ale nie wiem czy ze zlosci na mnie czy co. W sumie sensei zadnych zastrzezen nie mial. :) pozatym mam jeszcze jedno pytanie jakie sa cwiczenia na np. wytrzymalosc tzn utrzymanie nogi w gorze ? przy mawashi zeby np. ze 3 razy kopnac na glowe to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2006-03-28 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myslac ze moge przeleciec czy cos na silowni, wiec wyjatkowo w najgorsze dni wybralam chodakowska, by jednak coś się poruszać :) właśnie pytałam kilka wypowiedzi wcześniej, jak wygląda sprawa z wasa, muszę poszukać dobrego, prawdziwego chleba na zakwasie w jakiejs malej piekarni, ktory bedzie bez jakichkolwiek ulepszaczy, jesli chodzi o szynke [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10301 Data: 2015-09-10 06:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] poleciec do przodu, a tylko taki trening nóg daje mi odpowiednia satysakcje, jeszcze na nastepnym treningu zamienie uginanie na maszynie na martwy na prostych i wrzuce jako pierwsze ćwiczenie na dwójki. Dzisiaj do vloga maly material z rana to wrzucam go i tutaj bo widac sylwetke jak wyglada w ruchu, a nie tylko na zdjeciach [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-11 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobry trening dzisiaj. Zrobię wpiske jutro jak wygląda aktualnie. Ostatnim czasem mocno mnie nabiło, sylwetka zrobiła się pełna, pełno grubych żył się pojawiło i zdziwiony byłem dlaczego skoro nic w diecie oprócz zwiększenia delikatnie węglowodanów nie zmieniałem. Ale przecież zmniejszyłem ilość treningów z 5 do 4 w skali tygodnia i już widzę że [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JJGR i box VS krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie skonczcie z tym BJJ bo wetne sie ze jak na ulicy cie 3 gosci złapie z jednym zejdziesz w parter a tych 2 innych ci pokaże jak sie doprowadza do żygania krwią.BJJ tu BJJ tam a zachowaj zdanei dla siebie ja chodze na JJGR i nie chwale siena wszystkei strony że mój styl jest lepszy pamiętaj BJJ jest odłamem tradycyjnego JJ tylko ze BJJ nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2002-12-11 23:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tamtych czasach piłka była aż na tak niskim poziomie, to garrincha z pewnością nie byłby jednym z najlepszych drylerów, jeśli grałby w ówczesnych czasach. Przypatrz się jak wygląda Jimmy Johnstone (posiadający jeszcze na dodatek chorobę neuronów ruchowych), a jak wygląda Seedorf (obaj grali zawsze na podobnych pozycjach i mieli podobne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2016-05-28 12:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O dilach to tu moze pogadac z pare osob Reszta nawet nie wie jak wyglada metka to po **** komentarze glupie ja ******le jakie kurva d****e a koksow jeszcze nie brali

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 16:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)